Gel vadbena jajca se uporabljajo za krepitev oslabljenih ali poškodovanih rok, prstov in zapestja. Redna vadba odpravlja bolečine in krepi moč in fleksibilnost mišic in sklepov.
Jajca so izdelana iz materiala, ki omogoča vračanje v prvotno obliko neposredno po stisku.
Različne barve označujejo različen upor oz. trdoto pripomočka; priporočena je postopna uporaba od najmehkejšega do najtršega:
oranžna – ekstra mehka
zelena – mehka
modra – srednja
vijolična – trda
Pripomoček je pralen v topli vodi.